Описание
Сок молодых ростков брокколи: полезные свойства
Молодые ростки брокколи — настоящий кладезь полезных и уникальных веществ. Именно поэтому сок, приготовленный из них, рекомендован к употреблению каждому человеку. Он обладает целым набором свойств: избавляет от неприятных симптомов, укрепляет организм и помогает победить целый ряд болезней.
Укрепляет сердечно-сосудистую систему
Научные исследования показали, что сок молодых ростков брокколи нормализует уровень триглицеридов в крови. Также он борется с повышенным артериальным давлением, благотворно влияет на сосуды. Все это является лучшей профилактикой инфаркта, инсульта и других заболеваний сердечно-сосудистой сферы.
Устраняет воспалительные процессы в организме
Воспаление — это патологический процесс, который может возникнуть практически во всех тканях организма. Брокколи содержит уникальный компонент — глюкорафанин, способный купировать как само воспаление, так и его симптоматику. Это мощный антиоксидант, который защищает клетки от повреждения и тем самым положительно влияет на здоровье. Другим полезным свойством глюкорафанина является его способность снижать высокое давление, поэтому продукты, содержащие данный компонент, особенно полезны всем гипертоникам.
Улучшает работу пищеварительного тракта
Брокколи — незаменимый продукт для тех людей, который страдают от нарушений в работе желудочно-кишечного тракта. Их главные симптомы — это тошнота, боль в желудке, вздутие, запор или диарея. Нередко виновником большинства подобных болезней является бактерия Helicobacter pylori. Она не только вызывает гастрит и язву, но также может стать причиной развития онкологии. Брокколи препятствует размножению бактерии и тем самым повышает местный иммунитет.
Нормализует уровень сахара при диабете
Ростки брокколи обладают уникальным свойством снижать резистентность к инсулину. Это делает их очень полезными для людей, у которых диагностирован сахарный диабет 2-го типа. Также они снижают повышенные триглицериды и помогают снизить риск диабетической нейропатии.
Снижает риск развития РАС у детей
Современные ученые сходятся во мнении, что расстройство аутического спектра — это нарушение, возникающее еще в утробе матери. Однако предотвратить его реально. Все, что нужно, — это дополнить рацион будущей матери молодыми ростками брокколи. Дело в том, что антиоксиданты в его составе способствуют правильному развитию мозга. Это в свою очередь не только снижает риск развития аутизма, но и защищает от многих других подобных патологий.
Замедляет процесс старения организма
Одной из главных причин старения человеческого организма являются свободные радикалы. Избавиться от их влияния довольно трудно, но в этой ситуации могут помочь антиоксиданты, которые в изобилии находятся в составе сока ростков брокколи. Данные вещества нейтрализуют активность свободных радикалов и создают надежную защиту от их воздействия. Благодаря этому ткани нашего организма стареют не так быстро. Это сказывается как на нашей внешности, так и на общем состоянии здоровья.
Защищает от рака
Способность нейтрализовать раковые клетки — это еще одно уникальное свойство антиоксидантов, которые содержаться в брокколи. В частности, наибольшей эффективностью обладает сульфорафан. Он помогает бороться с многими видами онкологии, включая рак груди, горла, кишечника, кожи, предстательной железы и др.
Улучшает работу мозга
В составе брокколи содержится много железа, которое является важным составляющем компонентом гемоглобина. Доказано, что у людей, имеющих сниженный уровень гемоглобина, чаще возникают проблемы с памятью и мышлением. Нередко они заканчиваются развитием болезни Альцгеймера и другими не менее серьезными патологиями. Употребляя сок ростков брокколи, вы защищаете себя от дефицита железа и тем самым улучшаете работу головного мозга.
Омолаживает кожу
Исследования, в которых приняли участие 4000 женщин, показали, что морщины намного чаще присутствуют у людей, страдающих от дефицита витамина С. Ростки брокколи содержат очень большое количество данного компонента. Благодаря этому они оказывают мощный антиэйджинговый эффект, а также дополнительно защищают кожные покровы от вредного воздействия солнечных лучей.
Положительно влияет на работу органов дыхательной системы
Антиоксидант сульфорафан, который содержится в ростках брокколи, очень эффективно помогает при проблемах с легкими. Этот факт подтвержден исследованием, с публикацией которого можно ознакомиться в «Клинической иммунологией». Согласно полученным данным, он значительно уменьшал воспаление и способствовал более быстрому выздоровлению. Положительный эффект наблюдался не только при хронических патологиях легких, но и при острых респираторных заболеваниях.
Способ приготовления витаминного коктейля
Замороженный сок молодых ростков брокколи отлично подходит для приготовления оригинального витаминного коктейля. Рецепт выглядит следующим образом:
- Возьмите стакан воды комнатной температуры.
- Добавьте в него 2 замороженных кубика сока.
- Подождите около 5 минут и выпейте.
- Для профилактики побочных эффектов и лучшего усвоения питательных веществ выпейте дополнительно чашку воды.
- Через 30 минут можете поесть.
Дневная норма сока для человека составляет около 30 мл, что соответствует 2 кубикам. Не рекомендовано превышать указанную дозировку, поскольку это может вызвать нежелательные реакции организма. Употреблять сок лучше всего курсом, продолжительность которого составляет один месяц. При желании курс можно продлить, но только после недельного перерыва.
Употреблять коктейль может каждый желающий. Однако перед этим желательно посоветоваться со своим лечащим врачом.
Наталья –
Недавно купила сок молодых ростков брокколи следует отметить, что после первой недели приема мое самочувствие улучшилось, так как сок способствует укреплению иммунитета, улучшает работу мозга и сердечной сосудистой системы и так далее. Оцениваю на пять звезд, всем советую приобрести, очень полезный сок!
Юлия –
Спасибо, заказывала, все прекрасно. Очень помогло детям для здоровья. Стали более энергичными. Цена удивила. На других сайтах зашкаливает, а здесь довольно приятная.
Алеша –
Трудно детей приучить ко вкусу брокколи, но к этому даже не пришлось приучать. Очень нравится дочке. А я доволен, от того что это сок очень полезен.
Ирина –
Прием сока из ростков брокколи помог нормализации уровня сахара в крови, произошло улучшение памяти, стал лучше работать желудок. Не ожидала столь быстрого эффекта, но он есть. Спасибо!
Надя –
Очень не привычный вкус, необычно, но вкусно, мне нравится его немного посолить как томатный сок. Свежий, качественный и очень полезный для здоровья продукт. Самый вкусный из соков ростков на мой вкус. Отличная альтернатива аптечным винаминам после болезни.
Людмила –
Заказала сок молодых ростков брокколи. То что сама брокколи очень полезна знают все и я её очень часто использовала в приготовлении для всей семьи. Но от этого сока просто восторг!!! Пищеварение улучшилось, а общее самочувствие не сравнить до приёма сока. Появилось больше энергии, усталость постоянная пропала. Спасибо!
Оксана –
Сок оказался не только полезным, но и довольно приятным на вкус. Однозначно рекомендую!
Галина –
После перенесенного Ковида организм дал сбой. Повысилось давление, появились проблемы с сосудами. Начиталась в интернете о пользе сока ростков брокколи. Нашла этот сайт, заказала. Курс уже почти заканчиваю. Давление пришло в норму. про сосуды пока не могу сказать, надо на узи. Но однозначно буду заказывать второй курс.
Наталья –
Сок молодых ростков брокколи оказался отличным средством после перенесенного covid, улучшается общее состояние организма, повышается жизненный тонус, нормализуется работа сердечно-сосудистой системы, а также он приятен на вкус и удобен в применении
Ирина –
Добрый день, решила попробовать данный продукт. Сок очень вкусный, отмечу что очень удобная упаковка. Будем заказывать пробывать другое вкусы
Анастасия –
С семьей буквально помешались на брокколи, готовим пюре-супы, варим, запекаем с мясом. Не смогли обойти стороной и этот продукт. Не смогли обойти стороной этот интересный продукт и он нас приятно удивил. Удобная упаковка, хороший вкус. Приятно иметь под рукой быстрый доступ к здоровому образу жизни.
Евгения –
Решила попробовать купить сок из брокколи, т.к. саму брокколи есть не могу (очень уж не нравится вкус), а данный продукт просто находка! Отличный вкус и результат не заставил себя долго ждать, чувствую улучшения в работе желудка. Всем рекомендую!
Светлана –
Решила попробовать сок и заказала товар. Приятно удивлена, необычный на вкус, но очень вкусный. Действительно после применения улучшается состояние, принимаем всей семьей, так же даю ребёнку в небольших количествах.
Алёна –
Спасибо за такой замечательный продукт, всегда знала, что брокколи очень полезный, но не думала, что есть специальный сок. Заказала, теперь пью каждое утро и сыну даю.
Станислав –
Очень полезный и натуральный продукт. Купили попробовать и думаем что будем заказывать еще. Дочке очень сильно понравилось.
Елена –
Заказала сок из молодых ростков брокколи для ребёнка, так обычное брокколи она не ест, то мое пьёт с удовольствием, оказался очень вкусный и полезный, улучшилось состояние желудка. Спасибо
Алия –
Заказала себе этот сок. Очень понравился, так как дети мои пьют его с удовольствием, уже вижу результаты. Рекомендую к покупке.
Вика –
Приобрела и очень им довольна. Никогда такой не пила, вкус не сравнишь с обычным соком. Полезный вполне для любого возраста.
Анастасия –
На самом деле очень вкусно, сначала сомневалась, но решила попробовать. Нормализовалась работа желудка.
Елена –
Добрый день! Заказала сок молодых ростков брокколи. Очень полезный продукт. Улучшил работу пищеварительного тракта. Буду заказывать еще.
Вера –
Продукт полезный. Принимаю для нормальной работы кишечника. Через пару недель нормализовался стул, исчезло вздутие. На вкус приятный.
Сергей –
Это очень полезный сок. Да, может он не обладает такими вкусовыми качествами, как обычные соки, но очень полезен для желудка!
Ольга –
Нашу семью посетила беда, после ковида у мужа нашли онкологию лёгких, читала много про сок из ростков пшеницы, купили в этом магазине, эффект не заставил себя ждать, курьер Илья посоветовал попробовать ещё брокколи, показатели крови улучшились в разы, врачи не верили что гемоглобин может вырасти с 60 до 120 с таким диагнозом, а нам давали всего 4 месяца, живем и будем жить, муж просто ожил, даже позволяет себе иногда сухое вино оценка 5
иван –
Сок замечательный, очень полезный продукт как для взрослых так и для детей. Очень полезен для пищеварительной системы так и для растущего организма. Цены очень приемлемые, заказывайте не пожалеете. Был болен бронхитом, так вот после заказа чувствовалось намного легче, лечение давалось на ура. Спасибо вам!